Groupfitness-Stundenplan
 
Gültig für:

27.01.20 - 02.02.2020
 
   

 

 

 Montag  

    Dienstag    

 Mittwoch 

 Donnerstag 

Freitag 

           

09:00

 

 

 

 

 

  Functional Fitness
Hagen
Tower

 

10:00

 

Functional Fitness 
Annemarie
Tower

 

Core-Power
Annemarie

   
 

 

 

       

 

17:00

 

 







 

 

 

18:00

 

Body Weight Training
Dagmar


EMOM
Every Minute
on the Minute
Nikolaus
Tower

M.I.T.
Moving Intermitted
Training
Christian

 HIIT 
Nikolaus
H.I.T. - Zone

Body Weight Training
Dagmar

 

19:00

 

 Strength Endurance
Workout
Dagmar

Yoga (Hatha)
Kiki
entfällt

Pilates & Boxing
Carina

Dance Fitness
Carina

 

 

20:00

 

 

 

 

 

 

 

 

für Smartphone -Anzeige - hier klicken

 

 

Achtung - An Feiertagen finden keine Groupfitness-Stunden statt! 

 

 

Preise

1 Einheit = € 10,-

10er Block = € 90,-

20er Block = € 170,-

1 Einheit Yoga oder Selbstverteidigung = 14 €

10er Block (Yoga/SV) = € 126 €

Für Mitglieder...

 

... sind alle Groupfitnessstunden kostenlos und ohne Voranmeldung zu besuchen.

 

 

 

 

 

 

 

 

Julie Vinklerova