Fitness & Cardio
Bei uns stehen dir modernste Geräte von der Firma Matrix sowie medizinische Geräte der Firma Ergo Fit zur Verfügung.
Gerne stehen dir als Mitglied unsere Trainer kostenlos zur Verfügung um dir z.B. spezielle Trainingspläne zu erstellen, oder um deine Fitness bei unserem Fitness-Check zu testen.
Krafttraining
Cardiotraining
Bei uns stehen dir modernste Geräte von der Firma Matrix sowie medizinische Geräte der Firma Ergo Fit zur Verfügung. Für Mitglieder bieten wir kostenlose Fitness-Checks an, um dein Cardiotraining bestmöglich planen und steuern zu können.
Groupfitness
Wir glänzen mit einem anspruchsvollen und abwechslungsreichen Groupfitness – Angebot. Für unsere Mitglieder sind alle Groupfitnessstunden kostenfrei und ohne Anmeldung zu besuchen.
Functional Zone
Bei Moving trainierst du nicht nur härter sondern auch klüger. In unserer Functional Zone kann man sich mit verschiedensten Zusatzgeräten in der Übungswahl kreativ austoben.
Damenbereich
In unserem Lady Moving Bereich im ersten Stock ist der Zutritt ausschließlich für Damen gestattet. Auch hier bieten wir, unter anderem, Premium- Trainingsgeräte der Firma Matrix und einen Kraftgeräte-Zirkel der Firma Ergo Fit.
Rumpf- und Corezone
In unserem eigens eingerichteten Rücken- und Rumpfbereich im 1. Stock, starten wir eine Offensive gegen die Problemzonen Bauch und Rücken. Mit speziellen, die Wirbelsäule und den Bewegungsapparat schonenden Geräten, wird hier gegen die Volkskrankheit Rückenschmerzen gekämpft. Unsere Trainer stehen dir dabei zur Seite.
H.I.T. Zone
In unserer H.I.T. Zone kannst du dich bei Intervalltrainings auspowern und an deine Grenzen gehen. Auch trainergeführte Gruppenstunden finden hier statt.
- Trainieren auf einer Gesamtfläche von mehr als 3.800 m² - und das rund um die Uhr - 365 Tage im Jahr!
- kostenlose Trainerbetreuung (Fitness-Checks, Trainingspläne, etc.)
- Ballsportarten inkludiert (Tennis, Badminton, Squash, Tischtennis)
- Großzügiger Wellnessbereich mit Sanarium (Bio-Sauna), römischem Bad und Finnischer Sauna
- Trainergeleitete Gruppenstunden
- Mitglieder-Getränke-Buffet (0 - 24 Uhr) kostenlos
- Ernährungsberatung
Fit bleiben, gut fühlen & zusammen wachsen!
Wir bei Moving helfen dir dabei deine Fitness Ziele zu erreichen!