Lady Moving

Unser Lady Moving Studio befindet sich im 1. Stock des Clubs. Hier ist der Zutritt ausschließlich für Damen gestattet. (Natürlich werden auch unsere Trainer im Damenbereich unterwegs sein)

 

 

Von der Ausstattung her ist der Damenbereich gegenüber dem Allgemeinen Trainingsbereich sogar im Vorteil: Hier bieten wir zusätzlich einen speziellen Gerätezirkel, der nicht mit Gewichten sondern mit Gummibändern funktioniert. Dies ist sehr gelenksschonend und für Damen sowie Jugendlich sehr gut geeignet.
 

 

 

 

 
 
Außerdem sind unsere Fitvibe Vibrationshanteln ebenfalls im Damenbereich untergebracht. Diese bieten, zur normalerweise beinlastigen Beanspruchen durch die Vibrationsplatte, ein Gegenstück.